2024-08-23 17:14:58 | 0533升学网
军训是每个准大学生们必经的大学课程,可以锻炼同学的身体,也可以磨炼同学们的意志。
那么大学军训需要准备什么呢:
1、准备防晒霜或者防晒乳。
虽然说大学军训的时间是在9月份,但是中午的太阳还是比较猛烈的,紫外线比较强烈,长时间在太阳下暴晒,必然会把皮肤晒伤。要知道,皮肤晒伤可是不可逆转的伤害,所以,在军训之前,一定要在身上抹上防晒霜,要不然把自己晒黑了,大学几年要想白回来可不是件简单的事情。
2、 准备些风油精和糖果、矿泉水之类的小食品。
一般来说,大学军训上午3个小时,下午4个小时左右,长时间的站军姿、走正步等,必然会造成身体很大的消耗。如果不及时补充水分和糖分、盐分,必然使身体脱水而造成中暑,所以带一些到操场,休息时间去补充点能量,是非常有必要的。
3、准备些纸巾、创可贴、纱布、酒精、花露水一类的外用品。
在军训的时候,室外可能会生存一些蚊子、跳蚤之类的吸血生物,在军训前,往自己的衣服裤子、胳膊和腿上喷上一些花露水,可以有效的防止蚊虫的侵袭。
军训有哪些注意事项:
1、做好准备工作
开始军训后,每一次训练前都要带齐装备,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。装束一定要合适,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
2、注意补充水分、营养
以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
3、注意防晒
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出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。
4、按时作息,不要硬撑
军训期间要按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。在军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
军训是大学生入学以后接受的一次特殊教育。军训在军事集体中进行,使每个成员在个性差异下交往、融合,个体就能在精神上大大丰富起来,在智能上更快地成熟,也能更快获得其本身所缺乏的那些品质!所以,军训加油!
如果要准备考研,大学四年需要准备什么? 首先,大一阶段最好确定报考哪一所大学,根据这所学校的专业课考试要求,从大一就做好专业课的学习。 如果暂时无法确定选择报考哪个学校,建议大一大二把英语、专业基础(考数学的就学数学)学好,大三上学期就必须确定好目标学校了,之后针对性的先把专业课学好了。 确定目标院校时,建议研究一下本专业领域最好的大学是哪些,列出前5名的学校,分析一下近3年研究
艺考需要准备什么什么 一、在专业考试中一定要一鸣惊人。 每年就像北京电影学院和中央戏剧学院这样的院校都是报名在的人不在少数的,但是每年就像是这些院校的话招收的人数都是在三十人左右。所以说竞争是非常的大的呢。所以你想要在这么激烈的竞争中要是想留下的话,就必须要有一鸣惊人的能力。所以呢,就是要在考前有一定充分的准备。争取在专业考试的时候一下就能够让考官记住你。 二、考官在考试中看的不是你的漂
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考艺考需要准备什么? 1、300分左右,要看具体的学院了,有的要达到400分,有的甚至要500分。如果是九大美院的话,最少要有450分才有希望。如果是云南大学,石河子大学之类的比较冷门的学校的艺术学院的话280分左右也足够了。 2、艺考专业满分分数为300分,素描100,色彩100,速写100,以往分数为250分,素描100,色彩100,速写50。 3、每年普通的艺术院校大约300分左
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